Características del pan de zanahoria de Germina Natura
Nuestro pan de sarraceno ecológico tiene un índice glucémico muy bajo, alta digestibilidad y mayor biodisponibilidad de todos sus nutrientes, por eso sienta tan bien.
El grano de sarraceno es ampliamente recomendado por los especialistas en alimentación, porque es un gran aliado en la dieta antiinflamatoria.
Muchas razones para incluirlo en tu alimentación diaria:
1. Es fuente de proteínas y contiene todos los aminoácidos esenciales.
100 g de sarraceno contienen entre 10 y 15 g de proteínas aproximadamente. ¡Excelente para los deportistas!
2. Es una buena fuente de ácidos grasos Omega-3 y Omega-6,
beneficiosos para mantener el normal estado del sistema cardiovascular y los niveles de colesterol.
3. Aporta valiosos minerales como el Hierro y el Magnesio.
4. Contiene vitaminas del grupo B.
5. Es bajo en grasa,
Por lo que las personas que quieran controlar su peso encontrarán en él un buen aliado, ya que además, es muy saciante.
6. Contiene un flavonoide llamado Rutina
Puede contribuir al normal funcionamiento de la circulación sanguínea.
Propiedades de la zanahoria:
- Ayuda en los problemas intestinales. Gracias a su alto contenido en fibra previenen el
estreñimiento. Además, calman las molestias gástricas y el exceso de acidez. - Tiene propiedades diuréticas .
- Proporcionan energía al cerebro. Ricas en potasio y fósforo, las zanahorias son un
remedio para mentes cansadas y nervios desatados.
¿En qué dietas incluir este pan de zanahoria?
Pan apto para diversas dietas: sin gluten, sin lactosa, veganas, vegetarianas y dietas FODMAP.









